Массажёр "Палочка", деревянный, универсальный, 14.5 x 1.5 см, цвет "красное дерево", 1.5x14.5x1.5 см., ONLITOP, Китай

Вид: Массажёр для тела, Массажёр-аппликатор

Область применения: Для тела, Для тела, Универсальный

Для кого: Для женщины, Для мужчины, Унисекс

Размер упаковки: 5 x 1.5 x 19 см.

Модульные: Нет

В подарочной упаковке: Нет

Рисунок: Да

Температурное ограничение: Нет

Тип массажёра: Массажёр-скалка

Вид упаковки: Пакет

Цвет: Красный

Набор: Нет

Вид массажа: Точечный

Компактный массажёр обеспечит качественную проработку наиболее болезненных участков тела, поможет убрать спазмы и застои в мышцах. Он работает по принципу точечного массажа.

Техника применения проста. Сперва разомните поражённую область, покатав по ней массажёр, как скалку. Выявите на этом участке выступающий узел или место, вызывающее самые дискомфортные ощущения (боль, стянутость, мышечные спазмы и судороги). Это называется триггерной точкой. Когда найдёте её, с небольшим усилием надавите широким или узким концом тренажёра и держите 30 секунд. Затем сделайте небольшой перерыв и повторите действие, усиливая нажим. В среднем для положительного эффекта необходимо проводить процедуру в течение 15–20 минут в день. Не торопитесь: для удаления давней триггерной точки может потребоваться несколько недель.